L'Estime de soi

3 composantes fondamentales alimentent l'Estime de Soi :

- la vision de soi

- l'amour de soi

- la confiance en soi.

L'Estime de soi prend consistance et se mesure dès que la Vision de Soi, L'Amour de Soi et La Confiance en Soi se développent.

Tout le travail de Look and Style sera de vous aider à alimenter progressivement et SIMULTANEMENT ces 3 composantes fondamentales qui constituent les piliers de l'Estime de Soi, inhérente à une vie maîtrisée et dirigée vers le bonheur.

PILIER 1 • La vision de Soi (basée sur l'Image externe) est prise en charge par des techniques de relooking pur telles que : colorimétrie, visagisme, morpho-silhouette, dimensionnel, étude de style, etc., ainsi que la photothérapie.

PILIER 2 • Le travail sur l'Amour de Soi fait appel aux techniques de coaching et de thérapies brèves mises en œuvre par Look and Style.

PILIER 3 • La confiance en soi est consolidée et/ou développée par les dernières méthodes telles que la communication non-verbale ou encore par un coaching approprié (motivation et re-motivation). Cette démarche de travail de l'Estime de Soi met en phase l'Image externe et l'Image interne. Constructive, elle revitalise et met en valeur l'équilibre intérieure et l'apparence physique.